对父母的反应关注的中医保护儿童和青少年的健

儿童和青少年是祖国的未来。我们如何利用母亲的医学智慧来保护他们的健康？在州政府在三种方面举行的3次新闻发布会上，详细详细介绍了避免和治疗传统中药的方法，以避免使用“小眼镜”，“小胖子”以及儿童和青少年的情感疾病的父母问题。 减少“小眼镜” 环顾四周，戴着一些“小眼镜”。对电子屏幕的长期关注也使眼睛的疲劳和干眼睛给孩子们带来了干燥的眼睛，这给父母带来了良好的头痛。 “中医有一千年的理解近视。”国家中医学中近视洞穴和青少年的国家预防与治疗中心主任坎芬说，基于养成良好的眼睛使用习惯，改善眼睛环境，科学验光Etry和眼镜，使用合适的中药技术，例如眼睛运动，耳穴压力丸，压针，针，针，针，针，针，针，针灸，刮擦等。可以有效地防止近视的发生和发展。 例如，康Zefeng（Kang Zefeng）介绍了这是一种由传统中医理论指导的细胞心脏尖端按摩技术。仅通过进行高质量的眼睛锻炼，您就可以放松眼睛，减少滞后修复，改善视觉疲劳的症状并防止近视的发生和发育。它需要在手术期间放松整个身体，呼吸正确，精确地选择穴位，并且适度强。在锻炼和摩擦时，您会感觉到“酸，麻木，肿胀和疼痛”的“气感觉”。您每天至少应该至少工作两次，至少每小时5分钟。 通过使用中国药物通过增加综合征来应对眼睛，它可以促进血液循环眼睛，调节眼泪的眼泪，缓解眼睛不适，并改善症状，例如干燥，疲劳和身体感觉。 Kang Zefeng说，可以将菊花，Cassia种子，狼莓，桑树叶等浸泡在水中和加热中，可以用释放的热量使眼睛燃烧，然后在熏蒸后立即喝茶汤。 反改的“小胖子” 专家介绍了儿童的肥胖和超重是由一方面的邻国因素引起的，这与物理end赋的特性有关，另一方面与可获得的因素有关，例如饮食不良，缺乏运动和情绪疾病。 如果您没有成为“小脂肪”，如何预防和恢复？天津传统医学大学第一会员医院副主任Rong Ping说，中医强调了适当的饮食。儿童和青少年应注意饮食平衡，发展良好用餐习惯，定期吃饭；同时，可以使用饮食饮料或茶饮料，例如用新鲜的莲花叶制作粥，涂料种子和japonica米饭，供儿童服用临时或饱和的莲花叶，马利莓叶，白色葡萄球菌，霍桑，卡西亚种子和狼berrywater 10分钟，然后喝茶茶，然后喝茶饮料。 “古代书中的医疗保健方法提到“命理学的统一”和“不随机做任何随机的事情”，这也反映了进行适度运动的需求。 Rong ping说，《中医指南》（Tai Chi），BA Duan Jin和Yi Jin Jing等传统方法有更好的选择，但需要重复。儿童还应确保足够的睡眠时间并养成良好的睡眠习惯。 解决“不良情绪” 近年来，儿童和青少年的心理健康问题引起了广泛的关注。传统中药在此问题上具有系统的独特干预系统。 “传统中医认为，问题的儿童与“肝脏通常过度，脾脏通常不足”的生理特性密切相关。多维调节可以有效地改善情绪问题。 “体育局运动医学研究所总管理局总部的体育健康医学研究中心主任Liang Chen举例说，对于温和和中等水平，很难达到温和和中等水平。粥作为基本的饮食疗法，并且每天早晨练习Jin Baduan，以及每天早晨和acupo治疗疗法的疗法，也可以用于中等症状，并在中国症状上进行了良好的症状。 增强的“小体板” 如果孩子不尝试，是否有任何方法可以“将其拔出”？ Liang Chen说，中医认为高度不断增长的关键在于“肾脏本质足够，并且因此，传统中药通常始于喂养石头并加强脾脏，与此同时，它与日常生活，运动和其他方面合作以进行全面的干预措施。在这些情况下，开处方的药物要求中国药物根据孩子的特定疾病来使用它们；饮食疗法可以在家里使用饮食疗法；在家中可以使用饮食疗法。 此外，专家还介绍了中医可以通过脊柱侧弯的策略和早期的Pagtas锻炼者进行干预。 For children with a weak constitution and susceptible to colds and coughs, people with lungs and spleen can use astragalus, attractylodes macrocephala, fengfeng, etc. to make porridge or soup, and those with both Qi and Yin deficiency can use Salvia ginseng, ophiopogon japonicus, yam, yam, yam, yam, yam, yam, andbp.传统中药也对Prematu具有独特的好处恢复青春期，并具有最小的影响。