小人和潮湿的季节以增强脾脏并去除水分并保护

北京的新华社新闻社（记者Tian Xiaohang and Wang Shuo）标签 - 主人公的第二个太阳能术语将于21日为小人服务。根据中医专家的说法，在这段时间里，我的国家通常进入标签 - 右温度气候模式，温度升高和雨季升高，这很容易导致健康问题，例如厌食症，烦躁和其他健康问题。预防医疗保健和疾病的关键是增强脾脏并消除水分，清除热量并减轻热量。 中国中医学院心血管1医院的首席医师Dong Guju提出，小米太阳能期间的热量和热量逐渐增加，水分和热量是连接的，白天和黑夜之间的温度差异很明显。气候NA的特征很容易引起水分和热量使脾脏过滤，这显示为S消化系统的ymptoms，例如食欲减少，腹部膨胀，粘合剂和不愉快的污渍；它可能导致热量干扰心脏，以及烦躁，失眠，梦想以及口腔和舌头伤口的症状；气候冷又热，很容易引起外部症状，例如感冒和咳嗽。过度贪婪的冷饮会激发脾脏和胃部缺乏症的症状以及腹部疼痛和腹泻等感冒。 在小鼠时期保持健康和预防疾病时，您应该注意什么？ Dong Guju说，饮食应该更轻松。您可以使用相同的药物和食物来煮粥或汤，以避免生生，冷和油性食物过量，以防止脾脏损害并加重水分；避免在潮湿的环境中长时间生活，在中午高温时减少排放，并在早晨天气寒冷的时间里加上衣服晚上;您可以选择Tai Chi和Ba Duan Jin等微妙而舒缓的练习，以避免在剧烈运动后出汗。 “根据中医的理论，标签日对应于心脏，与五个要素相对应，热量很容易干扰思想，因此我们还应该注意情感护理。”中国中药科学院西尤恩医院的心血管1医院的医师Shou Xintian说，这是建议的情绪；成人和心血管和脑血管疾病的患者应特别注意监测早晨的血压和心率变化，保持适中的饮用水，避免在高温期间出院，并将急救药物带给您。 在小鼠时代，传统中国药物治疗的外部方法也可以用来预防和处理常见的健康问题。 Zhang Lingyan，Chi副手郑州传统中药医院预防治疗部的EF中药从业人员说，可以通过滚动，拔罐，中国熏蒸和Zusanli，Yinlingquuan，yinlingquuan，ehongwan和Moxibibustion Spitshu和Weishuenthy和Weishuen和weishuenss Splese and and and deandss Spleen和dike and and and and and declandss Spleen and decland and and and and and and and and spleen，可以通过滚动，拔毛，中国熏蒸和穆克西斯来实现日落 - 天日至今的生活。